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quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Valor de multas subirá até 900% em novembro

Onze artigos do Código de Trânsito Brasileiro foram alterados, tornando a legislação mais rígida. As mudanças, que entram em vigor no próximo mês, aumentam risco de prisão para motoristas e elevam valores de multas.

A partir de 1º de novembro, condutores de veículos terão penalidades mais severas para algumas infrações de trânsito. Através da lei federal número 12.971 - publicada em 9 de maio deste ano - 11 artigos do Código de Trânsito Brasileiro (CTB) sofreram alterações. As mudanças aumentam o risco de prisão e elevam valores de multas.

Quem disputar corridas, por exemplo, ao invés de pagar os atuais R$ 574,62 (três vezes o valor da multa gravíssima - R$ 191,54), passa a arcar com multa de R$ 1.915,54 (dez vezes), além de ter suspenso o direito de dirigir e apreendido o veículo. No caso de reincidência em 12 meses, a multa é cobrada em dobro. 

Também foram modificadas punições para quem utilizar veículos para demonstrar manobras perigosas; para quem promover ou participar de eventos, exibição e demonstração de perícia ao volante; e para quem ultrapassar outro veículo pelo acostamento e em interseções e passagens de nível. Em alguns casos, o crescimento no valor da multa foi de 900% - passando de R$ 191,54 para R$ 1.915,4.

Para o promotor de Justiça Gilvan Melo, do Núcleo de Atuação Especial de Controle, Fiscalização e Acompanhamento de Políticas de Trânsito, “o simples fato de aumentar o valor das multas não significa que haverá influência nos condutores. Aumentando as multas e somando com programas de educação do trânsito, nas escolas, poderia surtir efeito”.

Ribamar Diniz, coordenador de blitze do Departamento Estadual de Trânsito (Detran-CE), destaca que, em novembro, as fiscalizações do órgão vão aplicar a nova lei. “O objetivo é fazer as pessoas se sensibilizarem mais. Ainda não foi formada consciência de alguns condutores em relação a essas infrações. As autoridades estão reajustando esse valor para ver se, sentindo no bolso, as pessoas conseguem ter alguma consciência”, afirma. (Isabel Costa)

O que diz a lei

Artigo 173: disputar corrida.
Penalidade: multa (dez vezes R$ 191,54), suspensão do direito de dirigir e apreensão do veículo

Artigo 174: promover demonstração de perícia, eventos e exibição, ou deles participar, como condutor, sem permissão da autoridade.
Penalidade: multa (dez vezes R$ 191,54), suspensão do direito de dirigir e apreensão do veículo 

Artigo 175: demonstrar ou exibir manobra perigosa, mediante arrancada brusca, derrapagem ou frenagem com deslizamento de pneus.
Penalidade: multa (dez vezes R$ 191,54), suspensão do direito de dirigir e apreensão do veículo 

Artigo 191: forçar passagem entre veículos que, transitando em sentidos opostos, estejam na iminência de passar um pelo outro ao realizar ultrapassagem
Penalidade: multa (dez vezes R$ 191,54) e suspensão do direito de dirigir 

Artigo 202: Ultrapassar pelo acostamento ou em passagens de nível e interseções
Penalidade: multa (cinco vezes R$ 191,54) 

Artigo 203: ultrapassar pela contramão nas curvas, aclives e declives, sem visibilidade suficiente; nas faixas de pedestre; nas pontes, viadutos ou túneis; parado em fila junto a sinais luminosos, porteiras, cancelas, cruzamentos; ou onde houver marcação viária longitudinal de divisão de fluxos opostos do tipo linha dupla contínua ou simples contínua amarela.
Penalidade: multa (cinco vezes R$ 191,54) 

Artigo 292: A suspensão ou a proibição de se obter a permissão ou a habilitação para dirigir veículo automotor pode ser imposta isolada ou cumulativamente com outras penalidades.

Artigo 302: Praticar homicídio culposo na direção de veículo automotor
Penalidade: reclusão de dois a quatro anos e suspensão ou proibição de se obter a permissão ou a habilitação para dirigir veículo automotor 

Artigo 303: Praticar lesão corporal culposa na direção de veículo automotor
Penalidade: aumenta-se a pena de 1/3 à metade, se ocorrer qualquer das hipóteses do parágrafo primeiro do artigo 302. 

Artigo 306: conduzir veículo automotor com capacidade psicomotora alterada em razão da influência de álcool ou de outra substância psicoativa.

Parágrafo II: a verificação do disposto neste artigo poderá ser obtida mediante teste de alcoolemia ou toxicológico, exame clínico, perícia, vídeo, prova testemunhal ou outros meios de prova em direitos admitidos, observado o direito à contraprova.

Parágrafo III: o Contran disporá sobre a equivalência entre os distintos testes de alcoolemia ou toxicológicos para efeito de caracterização do crime tipificado

Artigo 308: participar na direção de veículo, em via pública, de corrida, disputa ou competição automobilística não autorizada pela autoridade competente, gerando situação de risco.

Penalidade: detenção, de seis meses a três anos, multa e suspensão ou proibição de se obter a permissão ou a habilitação para dirigir.

VIA O POVO ONLINE

Anvisa suspende lote de açúcar Nevada com excremento e pelo de roedor

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspendeu, nesta quarta-feira, a distribuição e venda de um lote do açúcar cristal da marca Nevada. Segundo o órgão, um teste feito em Minas Gerais constatou a presença de excremento e pelos de roedor no produto. 

A medida, publicada no Diário Oficial da União, vale para o lote MO5-LOT 0307, com validade até 7 de março de 2016. O produto é fabricado pela empresa Mercavalle Mercantil Vale do Sol, localizada em Contagem, Minas Gerais. A Anvisa considera que a matéria encontrada no açúcar indica “risco à saúde humana” e “falhas de boas práticas”.
A Vigilância Sanitária de cada Estado e município do país será responsável por retirar o produto do mercado.

Com informações da Veja.

segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Meteoro provoca clarão no céu de Aratuba e assusta moradores

O fenômeno, conhecido como bólido da chuva de meteoros, provoca brilho intenso seguido por um estrondo, mas não chega a cair e nem gera riscos à população.

Um grande clarão no céu, por volta das 18:30h desta segunda-feira, 20, causou repercussão nas redes sociais. Dezenas de pessoas das cidades de Canindé e Aratuba, precisamente no Distrito de Pai João e na localidade de Barreiros, afirmaram ter visto o fenômeno. Teorias das mais diversas surgiram para explicar o clarão, desde a incidência de relâmpagos, queda de um helicóptero a chuva de meteoros.

De acordo com a revista GALILEU, o cometa Halley passa pelos céus terrestres em média a cada 75 anos, mas o nosso contato com ele é bem mais frequente do que isso: anualmente, nos meses de maio e outubro, a Terra atravessa regiões do espaço repletas de detritos que se desprenderam do núcleo do astro. Quando cruzamos com estes rastros do Halley, os fragmentos se incineram na nossa atmosfera e o resultado são belas chuvas de meteoro, como a que terá seu pico de atividade nas noites desta segunda-feira (20/10) e terça-feira (21/10).

As Orionídeas poderão ser vistas a olho nu de todo o país, se as condições climáticas de sua cidade colaborarem e se o local não apresentar muita poluição luminosa. O horário ideal para a observação começa na noite de hoje, às 23h, e se estende até pouco antes do amanhecer desta terça-feira. Segundo a NASA, a madrugada oferecerá as melhores oportunidades de visualização dos meteoros, que podem aparecer a uma taxa de 20 a 30 por hora. O fenômeno deve continuar nas próximas noites, só que com uma intensidade cada vez menor.

Para apreciar este tipo de evento, não é necessário nenhum tipo de equipamento astronômico, como binóculos ou telescópios: por cruzarem o céu muito rapidamente, as estrelas cadentes devem ser vistas a olho nu. Uma boa notícia é que a lua não atrapalhará as Orionídeas deste ano, já que se encontra em quarto minguante, quase atingindo a fase nova, quando não reflete luz e, portanto, não compromete a visibilidade do céu noturno.

Quem quiser observar o fenômeno deve olhar para a direção leste e encontrar a constelação de Órion, onde estará localizado o radiante da chuva – ponto do qual os meteoros parecem se originar. Uma boa referência são as populares Três Marias, que na verdade são o cinturão de Órion, estrelas que ficam próximas ao radiante.

LEIA TAMBÉM NO G1 CEARÁ: Passagem de meteoro no céu do Ceará chama atenção.

LEIA TAMBÉM NO DIÁRIO DO NORDESTE: Chuva de meteoros surpreende população no Ceará.

Atenção Aratubenses: Concursos para profissionais de segurança pública

Alguns concursos para contratação de policiais civis e militares estão com edital disponível. Confira abaixo os estados que estão oferecendo diversas vagas para profissionais de segurança pública se você deseja ingressar nessa área.

Polícia Civil do Ceará
Vagas: 336 para escrivão e 259 para inspetor
Salário: R$ 2946,19
Inscrições: Até o dia 07/11/2015
Nível: Superior
 Polícia Militar da Paraíba
Vagas: 30
Salário: De R$ 1360,23 a R$ 5.584,91
Inscrições: Até o dia 3/11/2014
Nível:  Médio
 Polícia Civil de Sergipe
Vagas: 100 para agente da polícia judiciária substituto e 20 para escrivão substituto
Salário: R$ 4.500,00
Inscrições: Até o dia 29/10/2014
Nível:  Superior
Com informações do Tribuna do Ceará.

Dia Mundial da Osteoporose alerta para perigo da doença entre homens


Para combater o subdiagnóstico da osteoporose no sexo masculino, os homens são o foco da campanha internacional “Ame seus ossos", pelo Dia Mundial da Osteoporose, nesta segunda-feira (20). A doença se caracteriza pelo enfraquecimento dos ossos e acomete principalmente os mais velhos. Essa é uma iniciativa da Fundação Internacional de Osteoporose (IOF em inglês), que conta com o apoio global de diversas instituições.

A fundação divulgou, em outubro, dados que mostram que um terço de todas as fraturas de quadril no mundo ocorrem em homens, com taxa de mortalidade até 37% no primeiro ano após a fratura, o que significa duas vezes mais que a de mulheres. Isso ocorre, mesmo com uma proporção de incidência de casos em mulheres superior à dos homens -  um em cada três casos, a partir dos 50 anos. Entre o sexo masculino, a proporção é de um homem em cada cinco casos. O relatório do IOF mostra ainda que de 1950 a 2050, o número de homens com 60 anos ou mais – o grupo etário de maior risco de osteoporose – deve aumentar dez vezes.

Para o chefe do Departamento de Medicina Interna do Instituto Nacional do Câncer, Salo Buksman, que atende muitos casos de homens em estágio avançado da doença, a campanha é muito relevante para garantir o tratamento antes da primeira fratura.

“Os homens, a sociedade em geral e mesmo os médicos têm um conceito equivocado de que a osteoporose é uma doença feminina. Há muitos homens com osteoporose, sobretudo depois dos 70 anos”, comentou. “Como o indivíduo não é ciente desse fato, não busca o diagnóstico e só fica sabendo que tem a doença depois da primeira fratura”, destacou Buksman, ao lembrar que a osteoporose é uma das principais causas de quedas e fraturas em idosos.

O ortopedista esclareceu que homens com mais de 70 anos devem fazer o exame de densitometria óssea, que detecta a osteoporose, pelo menos uma vez. “Mesmo os homens mais jovens devem fazer o exame se tiverem determinados fatores de risco, como o uso de cortisona, determinados hormônios, remédios anticonvulsivantes”, comentou. O tratamento consiste basicamente em ingestão de cálcio, vitamina D e outros remédios de combate à doença. 

De acordo com o presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, João Bastos, o risco de osteoporose em homens é 27%, enquanto o de câncer de próstata é 11%, doença mais alardeada em campanhas voltadas para os homens. As formas de prevenção valem para ambos os sexos.

“A atividade física, alimentação adequada na infância e adolescência, evitar o tabagismo e a ingestão excessiva de bebida alcoólica são alguns dos fatores importantes para a qualidade do osso formado ao longo da vida, o que contribui para diminuir o risco de osteoporose na vida adulta e velhice ”, destacou o médico.

Com informações da Agência Brasil.

quinta-feira, 16 de outubro de 2014

39 famílias são beneficiadas com moradia no Distrito de Pai João em Aratuba

O sonho da casa própria agora é uma realidade para as famílias beneficiadas.

Ontem 15/10/2014, foram agraciadas 39 (trinta e nove) famílias do Distrito de Pai João, com casas do Programa Minha Casa Minha Vida, através do Governo Federal em Parceria com a Prefeitura Municipal de Aratuba com execução da Secretaria Municipal de Assistência Social e demais Secretarias vinculadas ao Município.

O evento contou com a presença dos beneficiários, representantes da comunidade, da Câmara Municipal, do Secretariado e do Chefe do Poder Executivo, Prefeito Ivan Neto, que após a assinatura dos termos de doação, fez a entrega simbólica das casas a uma moradora da comunidade.

“Não vamos parar por aqui, pois a nossa meta é erradicar o problema de moradia de nosso Município, Parabéns meu, são os votos da ADMINISTRAÇÃO POVO FELIZ”.

VIA Raimundo Nonato

Mexa-se fora da academia

Treine sua corrida e, nas horas vagas, exercite o corpo em casa, no trabalho e onde mais você tiver chance.

Não tenho tempo, não sei mexer nos aparelhos, não gosto que me deem ordens. Ah, e odeio o cheiro do vestiário! Todas estas desculpas deixam de ter sentido, se você seguir esta dica totalmente libertadora: que tal malhar por conta própria?
Já falamos da academiafobia, quando quase tudo vira motivo para você não se exercitar. Pois existe uma maneira de ganhar condicionamento e afinar as medidas, sem precisar pagar mensalidade. É o Body Weight Training (“treino com o peso do corpo”), a atividade física que saiu das aulas de educação física e dos quartéis para ganhar cada vez mais adeptos no mundo. O conceito é simples: a ideia é usar o corpo no lugar de qualquer tipo de equipamento. Assim, o foco do programa  são exercícios como flexões, abdominais, agachamentos e outras técnicas de fortalecimento.
Ao praticar, você poderá notar que o aumento da quantidade de repetições vai concentrar melhor a sua resistência. Já os ganhos de força estão no aumento da intensidade do exercício, sempre trabalhando nas extremidades do movimento. E os benefícios são inúmeros: construção muscular, aumento da aptidão cardiovascular e, enfim, redução de gordura. Gostou? Anote aí minha sugestão: o Body Weight Training é um ótimo complemento para o meu treino LIT . Treine sua corrida e, nas horas vagas, exercite o corpo em casa, no trabalho e onde mais você tiver chance.
Veja a seguir alguns exemplos de exercícios. Comece com uma série de cinco repetições, de pelo menos três tipos. Semana a semana, vá aumentando as repetições. E, a cada mês, acrescente um exercício novo. Eu garanto que, em pouco tempo, você estará bem diferente.
  • Joelhos Altos
  • Polichinelo
  • Agachamentos
  • Impulso frontal
  • Levantamento de Perna em Prancha
  • Escalada
  • Flexao bicicleta
  • Levantamento de perna
  • Abdominal
  • Flexões

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

PARABÉNS PROFESSORES


Conheça os 10 ganhadores da promoção do Posto BM

CLIENTES DO POSTO BM VÃO CONTINUAR CONCORRENDO 01 MOTO 0 KM E 10 CELULARES.


No último domingo (12/10) aconteceu a primeira etapa do show de prêmios do POSTO BM, o empresário Fred Menezes realizou o sorteio de 10 celulares. Acompanhe a relação dos vencedores:

Conheçam os ganhadores da promoção posto BM:

Moacir: 97660541

Francisco Cleiton: 99911254

Nenê Morcego: 99950189

Airton: 96750244

Meire Lúcia Nascimento: 98374504

Dadá: 99103752

Antonio Filho: 99949915

Edineudo: 98376273

Amanda: 96179681

Rômulo: 98445443

Parabéns aos ganhadores da promoção posto BM, é importante lembrar que no dia 31/12 vai acontecer o sorteio de 01 moto 0 km  e mas 10 celulares.

Emagrecer saudavelmente: A chave está no jantar


Continuamente lemos todo tipo de conselhos para perder peso sem sofrer: reduzir as calorias, aumentar a proteína, fazer várias refeições durante o dia, não abusar dos hidratos de carbono nem dos açúcares, etc. Mas existe uma forma de baixar de peso progressiva e saudavelmente que pode nos surpreender: controlar o jantar.
Neste artigo explicaremos como e por que podemos emagrecer dia após dia se jantarmos de forma adequada.
O que acontece com o jantar?
Diz o ditado que deveríamos tomar café da manhã como rei, almoçar como príncipe e jantar como plebeu, porque, dessa forma, é como deveríamos dividir a nossas refeições. Em função do nosso gasto energético, podemos chegar a conclusão que conforme avança o dia precisamos cada vez menos energia, a não ser que tenhamos um ritmo de vida mais noturno.
Se começarmos a reduzir a quantidade de refeição que jantamos, ou, inclusive, a jantar mais cedo, possivelmente teremos mais fome de manhã, e podemos acabar comendo um pouco mais no café da manhã se é que já não o fazíamos antes. Desta forma, ainda que ao final do dia tenhamos comido a mesma quantidade, não terá nada a ver se o repartimos dessa maneira. O nosso corpo vai equilibrando o seu peso de forma natural.
A que horas devemos jantar?
Além disso, tem outro motivo para controlar o nosso jantar, pois segundo a Medicina Tradicional Chinesa, entre as onze da noite e as três da madrugada são as horas nas quais trabalham e se regeneram a vesícula biliar e o fígado, dois órgãos fundamentais na digestão e que condiciona o fato de que assimilemos melhor ou pior os alimentos. Neste horário o nosso corpo já deveria ter feito a digestão, portanto o ideal seria jantar no mais tardar as oito da noite.
Qual a quantidade podemos jantar?
sopa de verduraA quantidade varia dependendo da pessoa e do seu ritmo de vida, mas o importante é que não passe fome, porém também não comer além da conta. Deveríamos aprender a encontrar esse ponto no qual já estamos satisfeitos ou que já não tenhamos fome, mas que muitos de nós continuamos comendo porque ainda temos comida no prato, para acabar com o que sobra, por gula, por stress, porque não percebemos, pelo capricho de comer sobremesa, etc.
Se encontramos a maneira de deixar de comer nesse momento, não só não engordaremos, senão que facilitaremos a nossa digestão e reduziremos a nossa barriga, a qual costuma inchar quando tem que digerir em excesso.
Escolher alimentos saciantes
Uma forma de não passar fome sem comer muito, consiste em escolher alimentos saciantes, ricos em água e em fibra, que nos satisfarão facilmente e que ao mesmo tempo e se digerirão com facilidade.
Estes alimentos são principalmente vegetais, mas também encontraremos uma grande ajuda nas algas. 
Salada_Completa

Podemos incorporar em nossa alimentação algas como o wakame, o ágar-ágar, a kombu, o espaguete do mar, a espirulina, o klamath, etc. As incorporemos ao nossos ensopados ou no caso do ágar-ágar, podemos, inclusive, fazer sobremesas saciantes e saudáveis com ela.
Quais pratos saciantes podemos preparar?
  • Salteado de verduras (brócolis, tiras de cenouras, cogumelos, milho, ovo cozido)
  • Creme de verduras e aveia com alga Kombu
  • Salada com semente geminadas, maçã e abacate.
  • Gaspacho andaluz
  • Hummus (purê de grão de bico) ou guacamole com tiras de cenoura e pepino
  • Sopa de verduras e quinoa
  • Espinafre com uvas passas e pinhões
  • Creme de abobrinha com alga wakame e curry
  • Salada fria de ervilha e frango
  • Geleia doces de ágar-ágar com maça e canela.

E aqueles que sentem muita fome?

Existem pessoas que gostariam de jantar mais ou menos cedo, mas não podem porque trabalham durante o dia todo ou por outros motivos, e quando chegam em casa de noite é exatamente quando tem a oportunidade de comer tranquilamente.
Para estas pessoas recomendamos fazer um lanche três horas antes do jantar para que dessa maneira possam igualmente comer alguns dos pratos que comentamos, mas sem se exceder.
Isso sim, o lanche tem que ser também saudável. Colocamos alguns exemplos:
  • Fruta ou suco natural
  • Sementes oleaginosas: nozes, avelãs, amêndoas, etc.
  • Frutas secas: tâmaras, ameixas, damascos, etc
  • Barra de pão integral
  • Queijo fresco com marmelo.
  • Sanduíches integrais (que pode ser de queijo, abacate, ovo, etc.)
Imagens por cortesia de Samuel Gardiner, diekatrin e Great British Chefs.

MELHOR COM SAÚDE